新闻动态

女性长期仰睡最易损伤子宫

2021-03-08 00:18

本文摘要:中国中医科学院道家教授王敬说,睡眠中的姿势不仅仅是站立、仰卧、侧卧三种,睡眠中道家特别强调多年不要做太多相同的姿势。首先,对女性乳房最有利的睡姿是仰卧睡姿。仰卧最有利于道家,这种姿势更容易挤压胸部,对于发育中的少女来说,这种姿势不会影响胸部和乳房的发育,所以必须尽量避免。其次,长年站立睡姿对女性子宫没有好处。 这是因为在女性生殖系统的长期解剖学中,子宫的方向必须向前倾斜,站立睡姿容易引起子宫后位。

金沙第一娱乐娱城官网

中国中医科学院道家教授王敬说,睡眠中的姿势不仅仅是站立、仰卧、侧卧三种,睡眠中道家特别强调多年不要做太多相同的姿势。首先,对女性乳房最有利的睡姿是仰卧睡姿。仰卧最有利于道家,这种姿势更容易挤压胸部,对于发育中的少女来说,这种姿势不会影响胸部和乳房的发育,所以必须尽量避免。其次,长年站立睡姿对女性子宫没有好处。

这是因为在女性生殖系统的长期解剖学中,子宫的方向必须向前倾斜,站立睡姿容易引起子宫后位。女性站立睡姿时,子宫的纵轴与床面约为圆形45度角,加上朦胧内尿的重量,子宫不会破坏同一子宫的韧带。

金沙第一娱乐娱城官网

后子宫容易引起痛经、月经量多等问题,相当严重也不会不育。另外,孕妇若长年采取站立睡姿,可因子宫重量减少而抵抗下腔静脉,影响下腔静脉血的转移。对女性来说,适当的睡眠姿势是最自然的侧卧位。

右侧卧位抵抗心脏,影响胃肠收缩,一般高于左侧卧位。王敬教授特别强调,普通人每天晚上睡觉都会改变一些睡姿。

即使是右侧卧位,长年姿势一定,也不会对肩关节产生有利影响。


本文关键词:女性,长期,仰睡,最易,损伤,子宫,金沙第一娱乐娱城官网,中国,中医

本文来源:金沙第一娱乐娱城官网-www.ks-yuanzheng.com